close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více

Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!

Rozloučení se Žlutou sovou

11. srpna 2011 v 19:59 | Grey.t Dreamer |  Zážitky a události
Tak váš opět zdraví, po jednodenní odmlce (myslím), co mě vážně nenapadalo vůbec nic vhodného ke psaní, váš milovaný grey.t :D Díky bohu za žlutou sovu, jinak bych tu musel rozvádět úvahu o tom, co pro mě znamenají hvězdy, načež bych došel k tomu, že to stejně nikdo nechápe. Pokud sem tedy chodíte už dva týdny, všimli jste si, že jsem se přihlásil do programu Žluté sovy - život proti depresi. Minulý týden jsem vás informoval, jaké to po týdnu je. A teď už to mám za sebou. Celý program totiž trvá dva týdny.
Takže pokud váš opět zajímají moje zážitky se Žlutou sovou, čtěte dále :D



Během tohohle týdne už ani nebylo moc nových úkolů. Ale dostal jsem nový denní plán (který jsem samožejmě vyplnil univerzálně. Jenže vysvětlete Žlutý sově, že když jste na vesnici, nemůžete si vůbec nic naplánovat, protože nevíte, jeslti bude pršet nebo jestli vám do večera už to seno uschne, jak mokrý bude pole s bramorama, jestli je můžete vyvorat...) a pár skvělých rad. Například studená sprcha.

Prý mi pomůže, když si ráno vlezu do sprchy a dám si vodu chladnější než obvykle. No... nepomohlo mi to. Představte si krásné slunečné ráno, kdy vylezete z postele, jste rádi, že dejcháte a nadáváte, že vás vzbudil váš milovaný čokl (ne, mám ho rád, ale když ho pomlouvám, tak mu jinak řikat ani nemůžu... je to můj malej šmudla ,pejfánek.... ťunťa, pinďa, ťuťuňuňu...) a že jste mohli ještě aspoň hodinu spát. Klepou se vám nohy, protože vám ten pejsek na nich celou noc ležel, ale vy se z posledních sil dobelháte, ospalí a rozlámaní, do koupelny a vlezete do sprchy, pustíte si tam dobrovolně studenou vodu a pak se tim opláchnete. Ano, příjemný jak osina v zadku. Podle sovy má ten skvělý pocit přijít až když vylezu. Ano, to přijde, protože pak snídám.

Ale třeba odměny mi naprosto vyhovovaly - vemte si, že si jdete zahrát na housle, a protože to stále odkládáte a to i přes to, že na ně hrajete rádi, tak se musíte odmněnit, abyste měli motivaci příště hrát znovu. Není to skvělý, dát si čokoládu za to, že si můžete zahrát na oblíbený nástroj? :)

Díky dennímu plánu jsem ale začal cvičit denně tai-chi, který jsem dřív cvičil tak jednou do měsíce. Super!

No, aspoň že mě nenutili udělat všechny tři odkládané činnosti, protože jednou z nich bylo "začít zpracovávat maturitní otázky" a to bych fakt radši nedělal. Tak jsem si vybral ty další dvě - číst si (protože já miluju čtení, ale nikdy se k tomu nedokopu, fakt hrůza) a zkoušet práci s energiema. Ano, já a energie, čtete správně. Rozhodl jsem se dát ezoterice další šanci a to i přesto, že většina mých skeptických a ateistických kamarádů se chytá za hlavu, když o tom slyší. A fakt je, že jsem se k tomu nakonec vážně dokopal!

Taky jsem se naučil uvědomit si, že i tím, že pomáhám ostatním, pomáhám sobě, že se mám usmívat, že mám chodit rovně (fascinující, jak vědí, že chodím shrbenej jak... no nenapadá mě žádný přirovnání, prostě mam hrb jak Quasimodo (nebo jak se to píše)).... a opravdu to pomáhá. A to i přesto, že kdybych ty úkoly pitval jeden po druhém, mohl bych je dost úspěšně ztrapnit a podupat jejich přínost, takhle pohromadě to nedokážu.

Ano, žlutá sova mi pomohla, s depresema je to mnohem lepší, aspoň když odhlédnu od dnešního rána... tohle ráno bylo fakt vůbec divný, sesypal sem se jak hrodádka neštěstí, odmítnul jsem vstát z postele, nakonec jsem se vybelhal, dal si sprchu, depkařil a napsal kus povídky, která by mohla být i docela dobrá... a snad i publikovatelná, takže kdyby někdo chtěl, tak jí sem klidně můžu dát... aspoň ten kousek... jenže zase... když se vám nebude líbit, budu se cítit bídně :D

No, abych pravdu řekl, za poslední dva týdny jsem udělal pokrok, co se deprese týče. Fakt už trochu vím, co dělat... a to je super :)

Takže ještě jednou všem depresantům doporučuju - vyzkoušejte to!

grey.t
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Adelaide Adelaide | Web | 12. srpna 2011 v 6:54 | Reagovat

Tak to zkusím :) Doufám, že příští článek bude o hvězdách, anebo mi to aspoň vysvětlíš, schválně, jestli to pochopim :))

2 grey.t grey.t | E-mail | Web | 12. srpna 2011 v 9:21 | Reagovat

[1]: Hele, nemáš ty být ještě v Americe? :D Jojo, jednou o nich napíšu, doufám, že dneska budou vidět, už mě ty mraky pěkně štvou :D

3 Tuleň Tuleň | E-mail | Web | 12. srpna 2011 v 12:46 | Reagovat

! ;)

4 grey.t grey.t | E-mail | Web | 12. srpna 2011 v 12:50 | Reagovat

[3]: To měla být gratulace k pokroku v životě bez depresí? :D Tak děkuju :P

5 Tuleň Tuleň | E-mail | Web | 12. srpna 2011 v 13:15 | Reagovat

Přesně tak! :D Není zač, hahha

6 bludickka bludickka | 2. května 2015 v 8:22 | Reagovat

Už mám absťák po tvých slovech. Tak čtu aspoň staré soví články :) Taky jsem kdysi o těch programech přemýšlela, ale nakonec jsem si koupila knížku na podobném principu - od té samé psycholožky. Kdybys někdy zas potřeboval bojovat s depkou, můžu ti jí zapůjčit :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama